Η Τεχνική Pomodoro είναι μια από τις πιο γνωστές μεθόδους διαχείρισης χρόνου για μεγαλύτερη αποδοτικότητα.
Αναπτύχθηκε από τον φοιτητή Francesco Cirillo τέλη του ’80 και κατέληξε να εμπνεύσει τη δημιουργία μεγάλου αριθμού εφαρμογών λογισμικού και χρονομέτρων.
Βελτιώνει τη συγκέντρωση και επιπλέον δίνει στον εγκέφαλο τον απαραίτητο χρόνο για να ξεκουραστεί και να γίνει πιο παραγωγικός σύμφωνα με έρευνες νευροεπιστημόνων.
Χρησιμοποιείται ευρέως από φοιτητές, εκπαιδευτικούς, συγγραφείς, μελετητές.
Δοκίμασε την Τεχνική Pomodoro. Κάνε το διάβασμα και τη μελέτη σου πολύ πιο αποτελεσματικά.
Οι Ομάδες Pomodoro είναι ΔΩΡΕΑΝ χωρίς κόστος, ΑΝΟΙΧΤΕΣ σε όλους, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ έως ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ώστε να μπορείς να συμμετέχεις σύμφωνα με το πρόγραμμά σου, ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΕΣ, 1 -30 Ιουνίου, καθόλη τη διάρκεια της Εξεταστικής.
Στέλνοντας e-mail στη διεύθυνση occupationaltherapy@ionio.gr, με Θέμα «Ομάδες Pomodoro» , ονοματεπώνυμο και Α.Μ. Φοιτητή θα λάβεις τον σύνδεσμο για τη συμμετοχή σου και σχετικές πληροφορίες.
Το έργο συγχρηματοδοτείται από την Ελλάδα και την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο) μέσω του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού, Εκπαίδευση και Διά Βίου Μάθηση».
Αφίσα Ημέρας Έρευνας 2026
